QI GONG für Schultern & Nacken
- Kurs Wilhering
9. April - 18. Juni 19
Bewegungsfreude, Lockerung und Aufrichtung sind zentrale Themen in diesem Kurs.
Ausgewählte Übungen für den Funktionskreislauf Leber / Gallenblase lösen Qi-Stagnationen im Schulter- und Nackenbereich. Stille-Übungen bieten die Möglichkeit das Qi im Körper zu erspüren und zu leiten. Auch eine bewusst aufrechte Körperhaltung im Stehen und Sitzen verbessert den freien Fluss der Lebensenergie.
Wenn das Wetter schön ist, können wir im Garten üben.
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.
TERMINE |
9 Abende: 9., 16., 30.April, 7., 14., 21.Mai, 4., 11., 18.Juni 19
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ZEIT |
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr
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ORT |
Naikido-SHIATSU-Praxis / Beatrix Schreiber, Angerweg 11, 4073 Wilhering |
KOSTEN |
90 Euro |
MITZUBRINGEN |
Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch |
ANMELDUNG |
0664 7372 1580
oder
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