QI GONG für die Lunge
3.2.- 20.4.24
Die Lunge herrscht über die Atmung und ist mitverantwortlich für eine starke Immunabwehr.
Stress, wenig Schlaf, Sorgen und Trauer können der Lunge schaden und unsere Abwehrkräfte schwächen. Gezielte Körperübungen, sanfte Bewegungsabläufe für die Lunge sowie die Stimuierung von Akupunkturpunkten öffnen den Brustraum, kräftigen die Atemmuskulatur und mobilisieren den Schultergürtel und Nackenbereich.
Lungen-Qi Gong fördert die Durchlässigkeit der Meridiane und verbessert die Funktionsfähigkeit der Lunge. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.
| TERMINE | 3.2., 10.2., 17.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 6.4., 13.4., 20.4.24 |
|---|---|
| ZEIT | Samstags, 9:00 – 10:30 Uhr |
| ORT |
SHIATSU-Praxis / Beatrix Schreiber, Angerweg 11, 4073 Wilhering Google Maps |
| KOSTEN | 130 Euro für 10 Vormittage |
| MITZUBRINGEN | bequeme Kleidung, Matte, Handtuch |
| ANMELDUNG |
0664 7372 1580
oder
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